Il existe plusieurs sortes de fatigue : la fatigue passagère que l’on peut vite traiter avec un peu de vacances et de repos, et la fatigue chronique dont il est plus difficile de se débarrasser.
Les allergies alimentaires sont une cause souvent inconnue et peuvent poser des problèmes. Il est bon de se tester pour connaître son terrain (lactose, gluten). Elles peuvent entraîner des carences alimentaires profondes en vitamines et oligo-éléments. Elles traduisent une baisse de sa fonction d’absorption et l’intestin grêle dans son traitement des aliments impurs et purs, qui servent à fabriquer l’énergie, dont on a besoin pour être au top.
D’autres organes peuvent être responsables. Ces organes dont la fonction est justement la digestion, et qui doivent apporter au corps, non seulement la matière dans laquelle nous allons être constitués (le Yin), mais aussi l’énergie qui va permettre leur bon fonctionnement (le Yang).